2021.12.13
江東区住吉のねこの手整骨院・鍼灸マッサージ院院長、齊藤です。
今回は、水素吸入のご案内です。
水素を体内に取り入れて美と健康を満たす水素吸入を始めてみませんか？
当院の水素吸入を30分間行うだけで水素水100本分に相当します！
それに加えてご自宅では水素サプリメントで、お手軽に水素補給をして頂きます。このサプリメントは亜鉛を配合している為、美しく居たい方にオススメです。飲んでから6時間体内で連続発生し続けます！
効果的な水素吸入の仕方としては、鼻で吸って口から吐くを心掛けることで水素を効果的に取り込む事が出来ます！
吸入して頂く目安としては、水素は、1回吸っただけですぐに体感されるよりも、継続して吸入頂く事で実感をして頂ける場合が多いです。
継続して頂く目安としては、20〜30代の方は3ヶ月、40代の方は６ヶ月、50代の方は８ヶ月、60歳以上の方は1年間となります。
ですので、体内クリーニングを継続して体の内側からキレイになりましょう！
効果としては、次の様なものがあります。
ヘルスケア…継続して吸入して、体内管理を！水素分子は限りなく小さい為、細胞の中にまで行き渡り、酸化力の高い悪玉活性酸素を還元してくれることが報告されています。活性酸素は多くの疾患や不調を引き起こす原因であると言われています。活性酸素は日々作られる為、継続して水素を吸入して体内をクリーニング(還元)する事が重要です。
ビューティーケア…若々しさを保つ。老化とは、体が錆びる事です。すいそは、錆び(老化・シミ・シワなど)の原因となる悪玉活性酸素のみと結合し還元するという事が報告されています。日々の美容のコンディションを高めたい方にオススメです。また、腸内フローラが全てのきほんで、私達の腸の中では、腸内細菌が水素を作っています。それにより、整腸・若々しさを保つ・免疫力・内側からキレイに・疲れにくい・体調改善など心身のバランスを整える作用があります。
メンタルケア…気分転換、リラックスに。水素吸入で前向きなあなたに。水素吸入には緊張の神経と呼ばれる交感神経を抑制して休息の神経と呼ばれる副交感神経を優位にする事が報告されています。また、悪玉活性酸素は日々のストレスで最も多く生成される為、ストレスが気になる方にオススメです。サーモグラフィーで比較すると水素を吸入すると血管が広くなる事が報告されています。実際にサーモグラフィーで撮影すると、指先や足先など、体温が2〜6℃前後上昇している事が観測されます。
美と健康の3原則
①腸内フローラ
腸内環境を整える事は、すべての美容と健康の基礎になります。人間の腸内でも水素が発生しており、健全な腸内環境を保つ事が、あらゆる栄養素の吸収や美と健康の維持に役立ちます。
②血液・リンパの流れ
血液及びそこに連動しているリンパの流れは、お肌のトラブルやむくみなど、あらゆる美容と健康の問題と密接に関わっています。悪玉活性酸素は血液をドロドロにする過酸化脂質を作り出し、血液の循環を妨げてしまいます。
③細胞(内側からキレイに)
人間の体は約60兆個の細胞から出来ています。細胞の中のミトコンドリアは、人間の活動に必要なエネルギーを生み出していますが、同時に副産物である悪玉活性酸素も生まれてしまいます。
水素は全身の細胞の中にまで行き届き、酸化力の強い活性酸素を還元する事で、内側から美容と健康を整えます。
ですので、水素吸入を継続的に続けて美と健康を満たす為に水素吸入を始めてみませんか？
当院では、水素吸入30分+サプリメント＝3300円でご提供させて
頂きます。
